Da khô tạo cảm giác da sần sùi, nứt nẻ, thô ráp và da cũng sẽ bị lão hóa sớm hơn, nhanh hơn… Tuy nhiên tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu bạn có các kiến thức cơ bản về chăm sóc da. Bài viết sau sẽ hướng dẫn chi tiết về quy trình skincare cho da khô đúng cách. Những ai đang sở hữu làn da “khó chiều” này hãy tham khảo ngay nhé!
Da khô là gì, đặc điểm nhận biết như thế nào?
Da khô là một trong những làn da được đánh giá “khó chiều” nhất. Bởi việc chăm sóc, lựa chọn các sản phẩm dưỡng da không hề đơn giản. Nếu không thực hiện đúng cách tình trạng da sẽ càng trở nên nghiêm trọng hơn, gây mất thẩm mỹ, khiến bạn tự ti.
Các dấu hiệu của da khô không khó để nhận biết, thậm chí bạn sẽ thấy rõ bằng mắt thường. Cụ thể:
- Da khô tạo cảm giác căng và có thể châm chích nhẹ sau khi bạn rửa mặt.
- Vùng da khô thường có màu sậm hơn và trông thiếu sức sống so với các vùng da khác.
- Da thiếu độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm hơn, dễ gặp phải tình trạng dị ứng, viêm da hơn.
- Da thiếu độ ẩm nên không láng mịn do các tế bào da mất nước và tế bào chết tích tụ trên bề mặt da.
- Da có dấu hiệu rạn nứt, bong tróc trên bề mặt gây mất thẩm mỹ, da càng khô tình trạng này càng nghiêm trọng.
Nguyên nhân khiến da bị khô là gì?
Theo bác sĩ chuyên khoa, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến làn da khô, chẳng hạn như:
- Các tác nhân bên ngoài khiến cho các lipid vốn có trên bề mặt da bị suy giảm. Từ đó khiến cho da bị tổn thương và không giữ được nước ở tầng thượng bì. Các tác nhân này thường là yếu tố thời tiết, khí hậu hanh khô, nhiệt độ cao, tắm nước nóng thường xuyên,…
- Do di truyền, nếu trong gia đình có ông bà, bố mẹ sở hữu làn da khô thì thế hệ sau cũng có khả năng da khô.
- Da khô do sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da không phù hợp hoặc có các thói quen chăm sóc da không khoa học như dùng sản phẩm có khả năng tẩy rửa cao, rửa mặt bằng nước nóng.
- Do uống không đủ nước, chế độ ăn không đảm dinh dưỡng, quá nhiều tinh bột, đường, thiếu chất xơ, vitamin cũng ảnh hưởng đến làn da, gây khô da.
- Do yếu tố tuổi tác, tuổi càng cao thì tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn tiết ra ít hơn làm giảm độ ẩm của da, gây khô da.
- Da khô do tác động bởi ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không được bảo vệ.
Da khô thường ít gặp tình trạng nổi mụn, lỗ chân lông to do không bị tăng tiết nhờn. Tuy nhiên, khi da khô thì các vấn đề lão hóa ở da khô cũng diễn ra nhanh hơn so với các loại da khác. Da có thể bị nhăn sớm hơn và trở nên sỉn màu hơn. Chính vì vậy, khi sở hữu làn da khô bạn không nên chủ quan, cần skincare cho da khô đúng cách để sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng nhất.
Hướng dẫn cách skincare cho da khô đúng cách
Nếu bạn đang sở hữu làn này thì hãy tham khảo ngay cách skincare da khô
được các chuyên gia da liễu chia sẻ dưới đây:
Bước 1: Tẩy trang để chăm sóc làn da khô
Tẩy trang luôn là bước quan trọng trong khâu chăm sóc, skincare cho da khô nói riêng hay những làn da khác nói chung. Khi bạn tẩy trang sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và dầu thừa cũng như lớp make up trên da của bạn.
Với da khô bạn nên chọn sản phẩm chứa thành phần dưỡng ẩm cao để cung cấp thêm độ ẩm cho da. Những thành phần được đánh giá cao là glycerin, niacinamide, hyaluronic acid. Chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chứa cồn, không chất tạo màu để đảm bảo an toàn cho da.
Về kết cấu bạn nên chọn sản phẩm dạng nước sử dụng công nghệ Micellar water vì công thức này có chứa các hạt mixen có khả năng làm sạch sâu bụi bẩn mà không cần phải kỳ cọ mạnh.
Ngoài ta bạn cũng có thể tham khảo sản phẩm dạng bi-phase có chứa tinh dầu và axit béo. Loại này vừa có tác dụng loại bỏ bụi bẩn vừa đảm bảo không làm mất lớp lipid bảo vệ da.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt để làm sạch da
Khâu rửa mặt chắc chắn là không thể thiếu trong quy trình skincare cho da khô. Sữa rửa mặt giúp loại bỏ hoàn toàn những bụi bẩn, cặn mỹ phẩm còn sót lại sau khi bạn tẩy trang. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối với sữa rửa mặt, thời gian rửa mặt không quá 30 phút sẽ giúp bạn chăm sóc làn da khô hiệu quả.
Chọn sản phẩm rửa mặt cho da khô bạn cần chú ý thành phần phải lành tính, dịu nhẹ. Không chọn thành phần có độ tẩy cao vì dễ khiến cho tình trạng khô ráp ở da thêm trầm trọng hơn. Độ pH phù hợp nằm trong 5.5 là vừa đủ.
Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da
Đối với làn da khô việc tẩy tế bào chết rất quan trọng để loại bỏ lớp da bong tróc. Nếu chỉ làm sạch thông thường như sữa rửa mặt thì sẽ khiến các tế bào chết này tích tụ lại khiến cho da trông sần sùi, bong tróc nghiêm trọng hơn.
Lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp để loại bỏ sạch lớp sừng. Lỗ chân lông được thông thoáng cho làn da mịn màng, tươi tắn. Hãy chọn các sản phẩm có chứa thành phần AHA (thành phần này sẽ tan trong nước) và tẩy đều đặn 1 tuần 1 lần.
Bước 4: Dùng toner để làm dịu và cân bằng làn da khô
Đối với làn da khô sử dụng toner sẽ bổ sung độ ẩm nhanh chóng cho làn da. Bên cạnh đó toner còn góp phần làm sạch sâu trong da, cân bằng độ pH. Thông qua đó, giúp cho các sản phẩm skincare cho da khô ở những bước sau thẩm thấu tốt hơn vào da. Qua đó, đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.
Bước 5: Đắp mặt nạ đều đặn để chăm sóc da khô
Trong các bước skincare da khô thì đắp mặt nạ cũng rất quan trọng. Sử dụng mặt nạ phù hợp sẽ giúp làn da được bổ sung thêm các dưỡng chất một cách nhanh chóng. Nhờ vậy, làn da khô sẽ trở nên mềm mịn, căng bóng hơn.
Bạn nên chọn các loại mặt nạ giấy có các thành phần dưỡng ẩm chuyên sâu. Sản phẩm vừa tiện lợi, vừa mang đến hiệu quả chăm sóc da rất cao. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng da khô căng rát..
Bước 6: Sử dụng serum cho làn da khô
Trong các bước skincare cho da khô cũng nên sử dụng serum để cải thiện tình trạng da. Khi chọn serum cho da khô bạn nên chú ý:
- Chọn sản phẩm phù hợp với độ tuổi: Tuổi dậy thì nên chọn serum có chức năng dưỡng ẩm cơ bản. Tuổi từ 20 – 30 nên ưu tiên sản phẩm có chức năng nâng tone để cải thiện độ căng mịn cho da. Với người trên 30 tuổi nên lựa chọn sản phẩm có chức năng làm chậm quá trình lão hóa da.
- Chọn sản phẩm có thành phần phù hợp: Da khô nên chọn serum có các thành phần như axit hyaluronic, glycerin, panthenol, niacinamide vì có khả năng ngậm nước, giữ ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da.
- Chọn serum theo tình trạng da: Da khô nghiêm trọng nên chọn sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao như glycerin, tảo biển. Da khô và lão hóa nên chọn thành phần có nước hoa hồng, axit hyaluronic, dầu tầm xuân. Da khô sạm xỉn màu nên chọn thành phần tự nhiên như cam thảo, mầm, đậu nành, nha đam…
Bước 7: Sử dụng thêm các loại kem dưỡng
Muốn skincare cho da khô hiệu quả thì không thể thiếu bước này. Các loại kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ cung cấp thêm độ ẩm cần thiết cho da, da không còn khô, nứt nẻ. Bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm này vào cả sáng và tối để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
Bước 8: Cuối cùng là kem chống nắng
Dù là da khô hay bất kỳ loại da nào khác thì kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác hại của tia UV, bụi bẩn.
Đối với da khô bạn nên chọn loại kem chống nắng vật lý bởi sản phẩm hạn chế được tình trạng bít tắc chân lông. Chọn các loại kem chống nắng có thành phần khóa ẩm, tránh cho da bị khô. Bạn có thể tham khảo sản phẩm có chứa hyaluronic, glycerin, ceramide,…
Về kết cấu nên ưu tiên dạng sữa hoặc kem để cung cấp độ ẩm tốt hơn. Chỉ số SPF cần đạt từ 30 trở lên và PA +++. Không nên chọn sản phẩm có SPF và PA quá cao vì dễ khiến cho da khô bị kích ứng.
Cần thoa kem chống nắng trước ít nhất 20 phút khi bạn định ra ngoài. Lưu ý sau khoảng 2 giờ đồng hồ bạn nên thoa loại một lần để tối ưu hiệu quả chống nắng. Ngoài ra cũng cần che chắn kỹ bằng mũ, áo, kính mắt để bảo vệ da được tốt nhất.
Đây là những bước skincare cho da khô cơ bản mà bạn có thể tham khảo, thực hiện. Bên cạnh đó, muốn sở hữu một làn da đẹp mịn màng thì bạn cũng cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của bản thân.
Cần uống đủ nước mỗi ngày, ưu tiên bổ sung trái cây tươi, rau xanh trong chế độ ăn uống.Tránh những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, các chất kích thích. Ngủ đủ giấc, không thức khuya, sinh hoạt khoa học sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, làn da được nuôi dưỡng, làm đẹp từ bên trong.
Trên đây là các bước skincare cho da khô được chuyên gia chia sẻ. Nếu làn da bạn đang bị khô ráp, khó chịu mà chưa biết cách khắc phục thì nên thăm khám với bác sĩ da liễu để có kế hoạch chăm sóc và phục hồi da khô một cách hiệu quả nhất. Đừng ngại liên hệ với Dr.thaiha để được giải đáp mọi thắc mắc liên quan đến tình trạng da của bạn nhé!
