Dấu hiệu của lão hoá da thường rất đa dạng. Trong đó, dấu dấu hiệu lão hóa da mặt được chú ý nhiều nhất bởi đây là vùng mặt tiền của cơ thể, ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày. Bạn có thể nhận thấy da xuất hiện các nếp nhăn, da bị khô, da ngày càng chảy xệ và tình trạng tăng sắc tố da… Các dấu hiệu lão hoá da này sẽ ngày một nặng hơn nếu như bạn không sớm có các giải pháp can thiệp từ bên ngoài.
Lão hoá da là gì? Nguyên nhân do đâu?
Lão hoá da nằm trong tiến trình lão hoá tự nhiên của cơ thể. Điều này có nghĩa là ai cũng sẽ phải đối mặt với các dấu hiệu lão hoá da. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp nhận thấy dấu hiệu của lão hoá da khi còn trẻ và chúng ta gọi đó là lão hoá da sớm.
Trên thực tế thì mọi dấu hiệu lão hoá trên da đều không ảnh hưởng đến sức khoẻ. Nhưng đối với chị em phụ nữ, da bị lão hoá lại là nỗi ám ảnh bởi nó ảnh hưởng đến diện mạo bên ngoài. Da bị lão hoá sẽ mất đi nét đẹp tự nhiên, không còn có sự tươi trẻ. Và từ đó chị em sẽ cảm thấy thiếu tự tin vào chính mình, thiếu tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
Dấu hiệu lão hoá da xuất hiện ở cả nam và nữ giới. Từ độ tuổi 25 trở đi là da đã bắt đầu bị lão hoá bởi cả những nguyên nhân từ bên trong và bên ngoài cơ thể. Trong đó sẽ có các yếu tố tác động chính đến sự lão hoá của da gồm:
- Tuổi tác: Khi bạn già đi, sản xuất collagen và elastin của da giảm đi, làm cho da mất đi độ đàn hồi và độ săn chắc.
- Tác động của môi trường: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, và các tác nhân gây hại khác có thể góp phần vào lão hoá da.
- Tia UV từ ánh nắng mặt trời: Đây là nguyên nhân gây ra tổn thương da và tăng sản xuất các gốc tự do, gây hại cho da và thúc đẩy sự lão hoá của da.
- Lối sống không khoa học: Việc hút thuốc, tiêu thụ rượu, thiếu ngủ, ăn uống không cân đối, và căng thẳng có thể gây ra lão hoá da nhanh chóng hơn.
- Chăm sóc da: Chăm da qua loa hoặc chăm sóc da quá kỹ đều có thể thúc đẩy các dấu hiệu lão hoá da. Hay như việc trang điểm quá nhiều cũng ảnh hưởng đến làn da của chính bạn…
Điểm mặt các dấu hiệu lão hoá da thường gặp
Trước hết chúng ta cần biết là lão hoá da diễn ra ở toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên, dấu hiệu lão hoá da mặt được quan sát sớm nhất và cũng được quan tâm chú ý hơn cả. Bởi đây là “mặt tiền” của cơ thể, thường xuyên chịu tác động từ môi trường do không được che chắn cẩn thận. Chính vì thế, dấu hiệu lão hoá da mặt thường xuất hiện sớm hơn, diễn biến nhanh hơn các vùng da khác.
5 dấu hiệu của lão hoá da mặt mà bạn không nên bỏ qua gồm:
Nếp nhăn và đường rãnh trên da
Khi da bị lão hoá, các nếp gấp trên da dần dần xuất hiện. Đây chính là các nếp nhăn, rãnh nhăn và dấu hiệu lão hoá da mặt này sẽ ngày một nhiều hơn, lớn hơn cũng như là hằn sâu vào da.
Sở dĩ da bị nhăn là do từ độ tuổi 25 trở đi cơ thể sẽ bị mất đi khoảng 1-2% collagen mỗi năm. Và khi collagen và elastin bị thiếu hụt sẽ làm giảm độ đàn hồi của da, gây ra các nếp gấp trên mặt. Các nếp nhăn gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và được chú ý nhiều nhất gồm:
- Nếp nhăn trán
- Nhăn ấn đường
- Nếp chân chim
- Khoé cười
- Nhăn quanh miệng…
Da kém săn chắc hơn
Dấu hiệu lão hoá da mặt tiếp theo chính là tình trạng da không còn săn chắc như trước. Cấu trúc da dần trở nên lỏng lẻo và mất đi sự đàn hồi tự nhiên. Từ đó bạn sẽ nhận thấy tình trạng da bị trùng nhão, chảy xệ và có thể gây ra hiện tượng biến dạng gương mặt.
Da mặt bị khô nhiều hơn
Khi da của bạn bị lão hoá mạnh thì bạn sẽ nhận thấy dấu hiệu da bị khô nhiều hơn. Nguyên nhân có thể là do tuyến bã nhờn hoạt động kém hoặc dừng hoạt động hoàn toàn. Điều này sẽ làm cho da bị thiếu đi độ ẩm tự nhiên và không còn có sự láng mịn. Da dần trở nên khô, có hiện tượng căng rát, da bị bong tróc và tốc độ lão hoá ngày một mạnh mẽ hơn.
Tăng sắc tố là dấu hiệu của lão hoá da
Một trong những dấu hiệu lão hoá da mặt mà bạn không nên bỏ qua chính là tình trạng da không đều màu. Nguyên nhân là do sự tăng sắc tố melanin gây ra các vấn đề về sạm, nám, tàng nhanh… Tăng sắc tố da chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi ánh nắng mặt trời. Bên cạnh đó, các vấn đề về rối loạn nội tiết trong cơ thể cũng khiến cho dấu hiệu lão hoá da ngày càng trở nên trầm trọng và khó kiểm soát hơn.
Tái tạo da kém, da bị yếu đi
Như chúng ta đã biết, tế bào da sẽ được tái tạo, thay đổi sau một chu kỳ từ 28 – 30 ngày. Khi tuổi càng cao, quá trình tái tạo da càng diễn ra chậm lại, điều này khiến da trở nên yếu đi rất nhiều. Kéo theo đó là các dấu hiệu lão hoá da mặt sẽ xuất hiện với tình trạng da trở nên nhạy cảm hơn và đặc biệt là các vết thương trên da lâu lành hơn rất nhiều…
Ngoài 5 dấu hiệu lão hoá da mặt điển hình, chúng ta còn có thể nhận thấy việc da ngày một mỏng đi, gân máu xuất hiện, da nổi gân guốc, lỗ chân lông to hơn… Và nhiệm vụ của bạn chính là phải ngăn ngừa dấu hiệu lão hoá da sớm, tìm cách cải thiện các dấu hiệu lão hoá da mặt đang xuất hiện để có thể tìm lại sự tự tin vào chính mình.
Dấu hiệu lão hoá da và cách khắc phục hiệu quả
Dr.thaiha xin nhấn mạnh là các dấu hiệu lão hoá da mặt một khi đã xuất hiện sẽ không tự động biến mất. Chính vì thế, nếu bạn là một người yêu cái đẹp và mong muốn sở hữu làn da đẹp thì hãy chủ động tìm cách khắc phục và làm chậm quá trình lão hoá của da.
Mọi thứ khá đơn giản, hãy bắt đầu từ việc chăm sóc da khoa học mỗi ngày và bảo vệ da toàn diện để tránh trước ánh nắng mặt trời. Bạn nên xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học với các sản phẩm phù hợp với tuýp da. Tăng cường thoa kem chống nắng để ngăn chặn tác động của tia UV từ ánh nắng và nguồn sáng xanh từ các thiết bị điện tử.
Tiếp theo bạn sẽ cần có một chế độ ăn uống lành mạnh để cung cấp các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Hạn chế sử dụng rượu bia, không hút thuốc lá, tránh ăn đồ cay nóng hoặc đồ nhiều dầu mỡ. Thay vào đó bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây để bổ sung vitamin và các khoáng chất cho cơ thể. Đừng quên uống nhiều nước để tăng cường độ ẩm cho da nhằm cải thiện các dấu hiệu lão hoá da mặt đang có.
Với một làn da đang bị lão hoá mạnh, nhất là sau độ tuổi 35 thì bạn có thể tham khảo các phương pháp khắc phục lão hoá da được Dr.thaiha gợi ý sau:
- Tiêm filler: Giải pháp giúp tăng cường độ ẩm tức thì cho da, giảm tiết dầu nhờn và làm cho da căng bóng, khoẻ mạnh hơn.
- Hifu: Phương pháp có khả năng giúp xóa nhăn cho da, làm cho da trở nên săn chắc hơn thông qua việc siết chặt các bó cơ với năng lượng sóng siêu âm hội tụ.
- Điện di: Còn được biết đến mà meso không kim nhằm giúp tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da, giúp bổ sung độ ẩm, phục hồi da khoẻ mạnh.
- Peel da: Phương pháp này cải thiện lão hoá da bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo da tự nhiên. Từ đó sẽ giúp làm mới làn da của bạn mà không cần tác động dao kéo.
- Căng chỉ sinh học: Phương pháp giúp cải thiện dấu hiệu lão hoá da mặt ở mức độ trung bình khá với việc giúp nâng cơ tự nhiên và kiến tạo đường nét gương mặt…
Dr.thaiha muốn sẵn sàng chia sẻ cùng bạn các vấn đề về lão hoá da. Để từ đó chúng ta có thể cùng nhau tìm các giải pháp khắc phục, cải thiện dấu hiệu lão hoá da một cách tự nhiên và an toàn nhất. Để bạn có thể luôn luôn tự tin với làn da đẹp và gương mặt mộc.
Dr.thaiha cung cấp tất cả các giải pháp thẩm mỹ không xâm lấn để giúp loại bỏ dấu hiệu lão hoá da mặt. Nếu bạn muốn được chia sẻ nhiều hơn, hãy chủ động gọi cho phòng khám để đặt hẹn với các chuyên gia thẩm mỹ nhé. Trân trọng!
