Xử lý da mặt bị cháy nắng có nhiều cách khác nhau. Trong trường hợp mức độ tổn thương không quá nghiêm trọng bạn hoàn toàn có thể tham khảo các biện pháp tự nhiên tại nhà. Nếu da mặt đang bị cháy nắng k, bạn hãy tham khảo cách xử lý được chia sẻ dưới đây.
Nguyên nhân, dấu hiệu của da mặt bị cháy nắng
Nguyên nhân chủ yếu khiến cho da mặt bị cháy nắng là do tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời. Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia cực tím làm gãy các sợi collagen và elastin và khiến cho da bắt đầu ửng đỏ sau đó sạm đi và được gọi là tình trạng da cháy nắng.
Ngoài ra, da mặt cháy nắng còn có thể là do bạn chủ quan, không chú ý che chắn mỗi khi ra ngoài trời nắng. Không sử dụng kem chống nắng, không mặc áo chống nắng, đeo kính râm, đội mũ,…. để bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV.
Khi da mặt bị cháy nắng sẽ xuất hiện các triệu chứng như:
- Da ửng hồng hoặc đỏ bừng, màu sắc khác với các vùng da khác xung quanh.
- Da mặt có cảm giác nóng hơn bình thường nhất là khi chạm tay vào.
- Tình trạng nghiêm trọng hơn, làn da của bạn có cảm giác ngứa ngáy, đau rát, sưng tấy, khó chịu.
- Sau vài ngày, vùng da bị cháy nắng có thể bắt đầu bong tróc, là quá trình tự nhiên của da cố gắng loại bỏ lớp da tổn thươg.
- Nguy hiểm hơn là dẫn đến cảm giác mệt mỏi, nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn,…
Sau khi trải qua những dấu hiệu này, da mặt bị cháy nắng sẽ xuất hiện tình trạng lớp da sừng tự động bong tróc như một cách để chữa lành vết thương cho cơ thể.
Tuy nhiên, làn da của bạn sẽ vẫn bị đen sạm, nếu như xử lý da mặt bị cháy nắng không đúng cách sẽ để lại các tổn thương gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Bởi vậy nên mỗi người cần chủ động tìm hiểu, xử lý đúng cách để bảo vệ làn da của mình được tốt nhất.
Hướng dẫn cách xử lý da mặt bị cháy nắng tự nhiên
Xử lý da mặt bị cháy nắng bằng các nguyên liệu tự nhiên là một cách mà bạn có thể tham khảo. Khi thực hiện đúng cách sẽ góp phần làm giảm các tổn thương do cháy nắng, cải thiện thâm sạm hiệu quả.
Xoa dịu làn da bằng nước lạnh
Đây là bước xử lý đầu tiên mà bạn cần thực hiện khi da mặt bị cháy nắng. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn hãy xả nước mát lên trên mặt bằng vòi hoa sen.
Hãy xả theo đợt, cứ xả được 5 phút thì bạn ngừng lại 2 phút, thực hiện trong khoảng 15 – 25 phút. Sau đó có thể dùng khăn lạnh để chườm lên vùng da sưng đỏ. Nước mát sẽ giúp làm dịu làn da, giảm bớt cảm giác sưng đau, bỏng rát khó chịu.
Làm mát da mặt bằng nha đam
Nha đam được rất nhiều người sử dụng để xử lý da mặt khi bị cháy nắng. Trong thành phần của nha đam có đến 80% là nước nên rất tốt cho làn da bị phơi nắng quá lâu. Nha đam sẽ giúp làm mát, đẩy nhanh tốc độ đào thải lớp tế bào chết.
Để thực hiện bạn chỉ cần chuẩn bị khoảng 1 – 2 tép nha đam sau đó gọt vỏ, ngâm nước khoảng 5 phút để loại bỏ đi phần mủ vàng chứa độc tố. Sau khi nha đam đã được làm sạch thì bạn mang đi xay cho nhuyễn.
Bạn dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da mặt bị cháy nắng. Có thể kết hợp với massage nhẹ nhàng giúp cho nha đam thẩm thấu sâu vào bên trong da, xoa dịu các vết ửng đỏ. Thực hiện trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch, lau khô da mặt.
Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da bằng trà xanh và sữa chua
Thành phần của trà xanh có chứa chất chống oxy hóa, có tác dụng trả hóa và căng mịn làn da. Sữa chua có công dụng dưỡng ẩm cho da, rất tốt để xử lý da mặt bị cháy nắng. Khi kết hợp hai hỗn hợp này lại với nhau tạo thành mặt nạ có tác dụng dưỡng da, cấp ẩm, giúp làn da mềm mịn hơn, cải thiện tình trạng sạm da.
Để thực hiện bạn chuẩn bị ½ chén bột trà xanh và 1 hộp sữa chua và làm theo các bước hướng dẫn sau:
- Đổ nguyên liệu vào trong bát, khuấy đều tạo thành hỗn hợp sệt, mịn.
- Khi làn da đã được làm mát bằng nước, đợi khoảng 5 – 10 phút thì bạn thoa hỗn hợp này lên trên da mặt.
- Sau khoảng 10 phút., bạn rửa lại bằng nước mát, dùng khăn sạch để lau khô.
Sử dụng sữa tươi và dầu dừa làm mềm da
Đây cũng là cách xử lý da mặt bị cháy nắng tự nhiên mà bạn cũng có thể áp dụng để cải thiện cho làn da của mình. Trong sữa tươi có chứa các chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da. Còn dầu dừa sẽ có tác dụng cấp ẩm, rất tốt cho làn da vừa bị cháy nắng. Sử dụng đều đặn hỗn hợp này để đắp mặt nạ sẽ giúp làm đều màu da, cải thiện da cháy nắng, sạm đen hiệu quả.
Để thực hiện bạn sẽ chuẩn bị các nguyên liệu sau:
- Dầu dừa dạng lỏng khoảng 3 – 5ml, sữa tươi 220ml, bông tẩy trang.
- Trộn các nguyên liệu này với nhau tạo thành một hỗn hợp dạng lỏng.
- Khi đã rửa mặt sạch sẽ bằng nước mát thì bạn dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp này rồi đắp lên vùng da bị tổn thương.
- Giữ hỗn hợp khoảng 5 – 7 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Kiên trì thực hiện khoảng 2 – 3 lần/tuần, làn da cháy nắng của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể, da sáng màu và hồng hào hơn.
Xử lý da mặt bị cháy nắng bằng nguyên liệu tự nhiên có an toàn hay không?
Xử lý da mặt bị cháy nắng bằng nguyên liệu tự nhiên đang được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên các bác sĩ da liễu khuyến cáo bạn không nên tùy tiện sử dụng.
Các nguyên liệu tự nhiên tuy được đánh giá là an toàn nhưng cũng có thể gây kích ứng đối với da nhạy cảm. Đặc biệt là khi da cháy nắng có những tổn thương nghiêm trọng, sưng, rộp, vết thương hở. Khi tùy tiện sử dụng có thể dẫn đến viêm nhiễm trùng. Và đặc biệt không áp dụng điều trị và phục hồi tại nhà với những trường hợp da bị cháy nắng nặng với các vết bỏng nắng sâu và diện tích rộng.
Tốt nhất khi làn da của bạn bị cháy nắng bạn nên thăm khám tại cơ sở chuyên khoa da liễu uy tín. Tùy theo mức độ tổn thương, các bác sĩ sẽ hướng dẫn cách xử lý da cháy nắng sao cho phù hợp, an toàn và hiệu quả nhất.
Những lưu ý quan trọng khi xử lý da mặt bị cháy nắng
Da cháy nắng xử lý như thế nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả là vấn đề mà mỗi người cần quan tâm, nhất là khi bước vào mùa hè. Dưới đây là một vài lưu ý quan trọng mà bạn cần nắm được trong quá trình chăm sóc, xử lý da mặt bị cháy nắng.
- Quá trình chăm sóc da theo hướng dẫn của bác sĩ nếu gặp bất kỳ điều gì bất thường cần dừng ngay phương pháp đang áp dụng. Sau đó đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để kiểm tra tình trạng của mình.
- Để cải thiện làn da mặt bị cháy nắng sẽ cần nhiều thời gian. Vì vậy bạn cần phải kiên nhẫn áp dụng các phương pháp được hướng dẫn để đạt được hiệu quả như mong muốn.
- Duy trì độ ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa cồn để giữ cho da luôn ẩm. Tránh sử dụng các sản phẩm có chứa hương liệu hoặc chất làm mát có thể gây kích ứng da.
- Hạn chế tiếp xúc với bất kỳ vật dụng nào có thể kích thích hoặc gây tổn thương thêm cho da. Tránh xát chà hoặc cọ da bị cháy nắng, vì điều này có thể làm tổn thương da nghiêm trọng hơn.
- Duy trì cơ thể luôn được hydrat hóa bằng cách uống đủ nước, đặc biệt sau khi da bị cháy nắng để giúp bổ sung độ ẩm và tăng khả năng lành thương của làn da bị cháy nắng.
- Cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khi đang trong quá trình chăm sóc, phục hồi da cháy nắng. Trường hợp bắt buộc thì phải che chắn kỹ bằng áo chống nắng, mũ nón,…
Dr.thaiha hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về cách xử lý da mặt bị cháy nắng tự nhiên. Trong trường hợp da mặt bạn đang bị tổn thương do cháy nắng, tốt nhất hãy thăm khám với bác sĩ da liễu để được hướng dẫn khắc phục, xử lý bằng phương pháp an toàn và hiệu quả nhất.
