Mụn gạo không sưng, không đau cũng chẳng gây biến chứng thẩm mỹ. Mụn gạo thường xuất hiện ở khu vực quanh mắt với đặc điểm giống mụn đầu trắng, phần đầu nhô lên có màu trắng như hạt đầu gạo. Vậy thực chất mụn gạo là gì và có nguy hiểm không? Cùng với Dr.thaiha đi tìm hiểu nhé.
Mụn gạo là mụn gì?
Mụn gạo nhìn khá giống với mụn đầu trắng nhưng đây lại không phải là mụn trứng cá. Thực chất thì mụn gạo là dạng mụn thịt, các khối u lành tính có liên quan đến u ống tuyến mồ hôi hoặc nang tuyến bã. Mụn gạo thường xuất hiện ở quanh mắt, nhất là vùng bầu dưới của mắt.
Sở dĩ được gọi là mụn gạo bởi chính đặc điểm của loại mụn này. Theo đó, mụn gạo có kích thước nhỏ như đầu của hạt gạo. Mụn có dạng chấm trắng và nổi trên bề mặt da. Khi sờ vào chúng ta sẽ thấy cảm giác cứng, rắn.
Mụn gạo thường không có nhân và xuất hiện quanh mắt với số lượng lớn. Kích cỡ của loại mụn này thường từ 1-2mm. Một số người có thể bị nổi mụn gạo ở các vùng da khác như trán, cằm, hoặc lưng, cổ… nhưng thường ít gặp hơn.
Nguyên nhân gây mụn gạo là gì?
Mụn gạo hình thành do keratin bị kìm giữ dưới lớp biểu bì. Chúng ta có thể dựa vào cơ chế này để phân biệt mụn gạo với các dạng mụn trứng cá khác.
Trẻ nhỏ thường có nguy cơ bị mụn gạo cao hơn, liên quan trực tiếp đến hoạt động của tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn. Tuy nhiên, mụn gạo cũng có thể ảnh hưởng đến người trưởng thành và người cao tuổi.
Các nguyên nhân chính dẫn đến việc da nổi mụn gạo gồm:
- Yếu tố di truyền trong cùng một gia đình. Nếu bố mẹ bị mụn gạo thì con cũng có thể bị nổi mụn trong tương lai gần.
- Tuổi tác cao kéo theo các vấn đề về lão hoá da. Và khi da bị lão hoá cũng là điều kiện để mụn gạo hình thành, phát triển.
- Phụ nữ thường dễ bị mụn gạo có liên quan đến sự rối loạn nội tiết tố ở các giai đoạn nhạy cảm như mang thai, nuôi con nhỏ, tiền mãn kinh.
- Môi trường sống bị ô nhiễm nhưng bụi bẩn hay tác động từ ánh nắng mặt trời cũng dẫn đến việc da bị nổi mụn gạo và lão hoá mạnh hơn.
- Thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ, ăn thức ăn nhanh, ăn đồ cay nóng, chiên rán, thực phẩm có chất bảo quản… cũng là các yếu tố nguy cơ khiến mụn gạo hình thành.
- Chăm sóc da không khoa học, không chú ý đến vệ vệ sinh sạch sẽ cho da cũng dễ khiến cho keratin bị tích tụ và da nổi mụn nhanh chóng.
Mụn gạo có nguy hiểm không?
Mụn gạo là bệnh lý da liễu có tính phổ biến. Trong mọi trường hợp thì mụn gạo đều không gây tổn thương da, không gây sưng đau và khó chịu. Các u tuyến bã nhờn được đánh giá là lành tính, không ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Tuy nhiên, sự xuất hiện của mụn gạo, sự phát triển số lượng tổn thương sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ da. Hầu hết người bị mụn gạo đều sẽ thấy mất tự tin và muốn tìm cách loại bỏ mụn. Điều này dẫn đến hành động nặn mụn gạo.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, mụn gạo là các u lành tính và không có nhân bên trong. Chính vì thế, việc nặn mụn gạo là không cần thiết. Nếu cố tình thực hiện có thể khiến cho da bị tổn thương nặng nề. Thêm vào đó là vi khuẩn có thể tấn công gây viêm da. Từ đó, mụn gạo có nguy cơ để lại sẹo xấu.
Chăm sóc da trong điều trị mụn gạo
Mụn gạo không nguy hiểm nhưng bạn vẫn cần tìm cách kiểm soát để tránh mụn mọc nhiều và lan rộng trên bề mặt da. Cách đơn giản nhất để điều trị mụn gạo chính là chăm sóc da một cách khoa học. Khi làn da được “yêu thương” đúng cách thì tình trạng da liễu của bạn sẽ có sự cải thiện đáng kể.
Những việc mà bạn cần làm tốt gồm:
Giữ vệ sinh sạch sẽ cho da
Làm sạch da là một bước quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn nói chung và cả tình trạng mụn gạo quanh mắt. Do đó, nếu bạn đang muốn xử lý mụn thì hãy đầu tư tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da.
Tẩy trang và rửa mặt 2 lần mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn và bã nhờn, đồng thời thông thoáng lỗ chân lông, ngăn chặn sự phát triển mụn. Ngay cả khi bạn không sử dụng mỹ phẩm trang điểm thì việc làm sạch da vẫn cần được thực hiện một cách đều đặn.
Tẩy tế bào chết cho da định kỳ
Việc loại bỏ các lớp da già cỗi giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tình trạng bít tắc và giúp loại bỏ keratin. Lúc này, mụn gạo sẽ được kiểm soát một cách hiệu quả. Không những thế, làn da của bạn sẽ trở nên tươi sáng và khoẻ mạnh hơn rất nhiều.
Bạn có thể tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần. Ngoài tẩy da chết định kỳ, bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp chuyên sâu như peel da. Phương pháp giúp bạn thay da sinh học, hiệu quả cao hơn rất nhiều so với việc tẩy da chết thông thường.
Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời không chỉ giúp bạn làm trẻ hoá da, giảm tình trạng đen sạm, nám mà còn củng cố hàng rào bảo vệ của da. Khi bạn chống nắng tốt thì tia UV sẽ không thể làm ảnh hưởng đến làn da của bạn và da của bạn sẽ khoẻ mạnh hơn.
Với người bị mụn gạo, cần tăng cường các giải pháp chống nắng như thoa kem chống nắng, dùng mũ nón rộng vành và đặc biệt là đeo kính râm để bảo vệ khu vực mắt. Bạn cũng nên hạn chế ra đường ở các khung giờ nắng gắt từ sau 10h sáng đến 15h chiều.
Uống nhiều nước hơn mỗi ngày
Cách đơn giản để cải thiện tình trạng da chính là bạn cần đảm bảo độ ẩm cho da. Lúc này, tuyến bã nhờn của bạn sẽ hoạt động ổn định và làn da của bạn sẽ trở nên khỏe mạnh hơn. Do đó, muốn xử lý tốt mụn gạo bạn cần uống nhiều nước.
Đừng quên chia nhỏ lượng nước trong ngày để tránh gây áp lực cho hệ bài tiết. Bạn nên uống nước từ từ, với từng ngụm nhỏ. Đặc biệt là chỉ nên uống nước lọc, nước ép hoa quả và không nên dùng nước ngọt hay rượu bia để thay thế.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Nếu bạn muốn cải thiện tình trạng da của mình, hãy thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn nên dừng ngay việc ăn nhiều đồ chiên rán, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Bởi điều này sẽ làm cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và khiến cho da nổi mụn. Hãy cố gắng ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi mát.
Đồng thời, việc đi ngủ đúng giờ, đủ giấc và tránh căng thẳng cũng góp phần làm cho làn da khỏe mạnh hơn. Phòng trị hiệu quả các loại mụn trên da…
Nếu như bạn đang tìm cách điều trị mụn gạo quanh mắt, hãy đến phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà để nhận hỗ trợ từ bác sĩ chuyên khoa. Đây là cơ sở chuyên thăm khám và điều trị mụn: mụn trứng cá, mụn cóc, mụn thịt, mụn nhọt, mụn mủ, mụn gạo… Thương hiệu thẩm mỹ nội khoa uy tín số 1 tại Hà Nội trong suốt hơn 10 năm qua.
Tại Dr.thaiha, bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ laser hiện đại để giúp loại bỏ mụn gạo một cách nhanh chóng. Toàn bộ quá trình điều trị hạn chế xâm lấn và không gây tổn thương, không gây chảy máu hoặc sưng đau. Bạn sẽ không cần nghỉ dưỡng và kiêng cữ mà không cần lo lắng mụn gạo tái phát.
Đừng quên theo dõi Dr.thaiha để cập nhật và chia sẻ các kiến thức da liễu mới nhất. Trân trọng!
