Cháy nắng là tình trạng mà nhiều người gặp phải nhất là khi bước vào mùa hè nóng bức. Khi bị cháy nắng, cách chăm sóc da vô cùng quan trọng nên các vấn đề như cháy nắng có nên tẩy da chết không được rất nhiều người quan tâm. Để được giải đáp chính xác bạn hãy tham khảo chia sẻ từ các bác sĩ chuyên khoa trong nội dung bài viết sau nhé!
Bạn đang đọc: Hỏi đáp: Đang bị cháy nắng có nên tẩy da chết không?
Contents
Da cháy nắng là như thế nào?
Da bị cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng, đây là tình trạng da bị tổn thương do tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời. Bình thường, làn da của chúng ta sẽ có sắc tố melanin quyết định màu da. Sắc tố này cũng góp phần bảo vệ da trước ánh nắng vì có khả năng làm tiêu tan hơn 99,9% tia UV hấp thụ. Bởi thế nên, khi bạn tiếp xúc với ánh nắng da sẽ tăng cường sản sinh melanin để bảo vệ làn da. Điều này cũng khiến cho da tối màu hơn.
Cháy nắng chính là dấu hiệu của tế bào da bị tổn thương. Những người có ít sắc tố melanin khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ trong thời gian dài sẽ bị cháy nắng.
Da bị cháy nắng sẽ xuất hiện các triệu chứng điển hình như:
- Da bị đỏ, đau rát, khô sạm, không đều màu.
- Da nhăn nheo hoặc bị phồng rộp, nổi mụn nước nếu như cháy nắng nghiêm trọng.
- Một số trường hợp xuất hiện tình trạng cơ thể mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn.
Cháy nắng là mức độ bỏng da nhẹ nhất. Nhưng nếu không được xử lý đúng cách vẫn có thể để lại sẹo. Ngoài ra, tình trạng cháy nắng không được phục hồi sớm còn làm tăng nguy cơ lão hóa da sớm và thậm chí dẫn đến ung thư da.
Do đó việc tìm hiểu cách chăm sóc da sau khi bị cháy nắng rất quan trọng. Việc chủ động tìm hiểu các thông tin như cháy nắng có nên tẩy da chết không, làm dịu da như thế nào? Phục hồi da cháy nắng bằng cách gì để hiệu quả nhất là cực kỳ cần thiết. Thông qua những điều này bạn có thể khắc phục tổn thương ở da bị cháy nắng hiệu quả, bảo vệ được sức khỏe của mình tốt hơn.
Da cháy nắng có nên tẩy da chết không?
Bị cháy nắng có nên tẩy da chết không là vấn đề được rất nhiều người quan tâm. Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu khi da vừa bị cháy nắng bạn tuyệt đối không nên tẩy da chết.
Nguyên nhân là bởi lúc này da đang bị tổn thương và vô cùng nhạy cảm. Thành phần của các sản phẩm tẩy da chết hóa học chủ yếu chứa axit AHA, BHA rất dễ gây kích ứng cho da. Sử dụng ngay sau khi da bị cháy nắng sẽ khiến các tổn thương ngày càng trầm trọng hơn.
Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm vật lý thì cũng đều cần phải thực hiện động tác massage da. Trong lúc da đang bị tổn thương hành động này hoàn toàn có thể khiến cho mức độ tương tổn nghiêm trọng hơn.
Cách chăm sóc và phục hồi tình trạng da cháy nắng
Bởi vậy, nếu bạn đang thắc mắc da bị cháy nắng có nên tẩy da chết không thì câu trả lời là không nhé! Điều quan trọng nhất lúc này là bạn cần xử lý như:
- Làm dịu da, hạ nhiệt da bằng cách xả nước mát hoặc chườm mát lên vùng da cháy nắng.
- Trường hợp nóng rát khắp cơ thể thì bạn nghỉ ngơi khoảng 5 phút sau đó ngâm mình trong bồn nước mát hoặc tắm dưới vòng hoa sen.
- Chú ý dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần lành tính.
- Nếu có các vết rộp nhỏ trên da cần vệ sinh sạch sẽ sau đó dùng gạc y tế che lại để tránh bụi bẩn.
- Nếu cháy nắng nghiêm trọng khiến bạn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, buồn nôn, sốt thì cần đến ngay cơ sở y tế để được xử lý kịp thời.
Khi nào nên tẩy da chết cho da bị cháy nắng, thực hiện như thế nào?
Như vậy, thắc mắc da cháy nắng có nên tẩy da chết ngay không thì bạn đã có câu trả lời. Vậy, khi nào bạn có thể quay lại tẩy da chết? Vấn đề này được các bác sĩ chuyên khoa chia sẻ như sau:
Tìm hiểu thêm: Lão hóa da vùng mắt và cách chống lão hóa da vùng mắt
Sau một thời gian, da bị cháy nắng sẽ có hiện tượng bong tróc, khô ráp, sần sùi. Lúc này, tình trạng sưng đỏ, bỏng rát đã không còn, các tổn thương cũng đã dần lành lại. Đây chính là lúc mà bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết để làn da được mịn màng hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý:
Lựa chọn sản phẩm tẩy da chết phù hợp
Khi đã có câu trả lời cho thắc mắc cháy nắng có nên tẩy da chết không thì điều quan trọng tiếp theo là chọn sản phẩm phù hợp. Việc chọn sản phẩm tẩy da chết cho da cháy nắng rất quan trọng.
Bạn không nên chọn các sản phẩm có hạt quá to hoặc chất kem quá đặc. Bởi lẽ, quá trình massage các hạt to dễ khiến cho da bị tổn thương hơn. Chất kem đặc sẽ phải massage lâu hơn, điều này cũng không tốt cho da.
Bạn nên chọn các loại kem tẩy da chết có độ ẩm cao, hạt nhỏ, ưu tiên dạng gel không chứa hạt và có nồng độ axit càng thấp càng tốt. Có thể tham khảo các loại tẩy da chết có thành phần thiên nhiên lành tính để không làm nổi mẩn đỏ da, giúp da thư giãn, hỗ trợ tái tạo da.
Nếu chưa có kinh nghiệm, không biết chọn loại tẩy da chết nào phù hợp bạn có thể tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da liễu.
Làm ướt da bằng nước ấm trước khi tẩy da chết
Để tẩy da chết sau khi bị cháy nắng thì đây là bước quan trọng mà bạn cần thực hiện. Nước ấm sẽ giúp bảo vệ da khỏi thương tổn bởi các hạt có trong sản phẩm tẩy da chết gây nên.
Vì vậy, việc đầu tiên là bạn hãy rửa vùng bị cháy nắng bằng nước ấm trước. Khi da vẫn còn hơi ẩm thì bạn từ từ thoa kem tẩy da chết lên và massage nhẹ nhàng. Sau đó, bạn có thể rửa lại mặt bằng nước ấm khi quá trình tẩy da chết kết thúc.
Luôn luôn dùng sản phẩm dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết
Da cháy nắng thường rất khô và dễ mất nước, sau khi tẩy da chết thì bề mặt da càng khô hơn. Vì vậy, bạn tuyệt đối không được quên bước dưỡng ẩm, cấp nước. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc cấp nước có thành phần tự nhiên, lành tính.
Không nên sử dụng những sản phẩm có nhiều công dụng chẳng hạn như vừa dưỡng ẩm vừa trị mụn hoặc làm trắng. Tránh các sản phẩm có chứa petroleum, Benzocaine, Lidocaine vì các thành phần này sẽ khiến cho tình trạng cháy nắng tồi tệ hơn.
>>>>>Xem thêm: Cách chăm sóc da bị kích ứng, hữu ích cho bạn
Một số lưu ý giúp ngăn ngừa tình trạng da cháy nắng
Ngoài việc tìm hiểu cháy nắng có nên tẩy da chết không thì bạn cần nắm được phòng tránh tình trạng cháy da như sau:
- Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khung giờ từ 10h sáng đến 15h chiều. Đây là thời điểm bức xạ mặt trời cao nhất nên bạn cần tránh đi ra ngoài lúc này.
- Che chắn cẩn thận mỗi khi ra ngoài, sử dụng mũ rộng vành, mặc áo dài tay, quần dài. Ưu tiên trang phục tối màu để có khả năng bảo vệ tốt hơn.
- Luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 20 – 30 phút. Nên chọn những sản phẩm có chỉ số SPF khoảng 30 – 50 để ngăn chặn hiệu quả tia UVA và UVB.
Trong trường hợp bạn không thể tự chăm sóc làn da bị cháy nắng tại nhà, hãy để Dr.thaiha được đồng hành cùng bạn. Phòng khám sẽ cung cấp đến bạn tất cả các giải pháp giúp phục hồi tổn thương da do ánh nắng mặt trời gây ra như điện di, meso và chăm sóc da định kỳ. Cam kết giúp làn da cháy nắng được ổn định trong thời gian nhanh nhất và cho hiệu quả tự nhiên nhất.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ đang bị cháy nắng có nên tẩy da chết không. Hãy chủ động gọi cho Dr.thaiha để đặt hẹn chăm sóc và điều trị tình trạng cháy nắng của da trong mùa hè này bạn nhé. Trân trọng!
